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Tanzmeditation & Yin Yoga Workshop Herbst ´25 am 27.09.2025

Am 27.09.2025 von 17:00 bis 19:30 Uhr findet der von Susanne Gesing geleitete YinYoga-Workshop bei impuls in der Fleetrade 78 in Bremen-Hastedt, statt.

YinYoga

Wir begehen den Herbst mit Tanzmeditation zu unterstützender Musik, Meridianaktivierungen der Energiekreisläufe von Metall & Erde (nach TCM) und anschließender Yin Yoga Praxis Schwerpunkt Schultern, Arme und Körpervorderseite

  • freier, individueller Selbstausdruck zu Musik
  • dich nach innen wenden & zentrieren
  • loslassen, atmen, achtsames Spüren
  • Sinken & Ruhen in verlängerte (3-5min) Dehnposen mit nach persönlichem Bedarf unterpolsterten Gelenken

Das Konzept dieses Angebots ist einsteigerfreundlich und somit auch für interessierte Menschen ohne Vorerfahrung geeignet.

Der Beitrag beträgt € 28,-- pro Teilnehmer°in.

Mindestteilnehmerzahl: 5

Weitere Informationen und Anmeldung via Mail

Anmeldungen bitte bis spätestens 23. September 2025